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本場インドのタントラ ヒーリングヨガ体験

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タントラヒーリングヨガ はアナンダ、マルガ、タントラヨガに基づいて構成されています。 セッションには精神的な動きとキルタンを通じてのサンスクリットとの共鳴(振動による普遍的な言語療法)、瞑想、マントラを唱えながらのダンスによるセラピー、タントラフロウヨガ、古典であるアナンダマルガヨガで適切なリラクゼーションを行います。このコースでは様々な種類のヨガの練習と知識を深め、普段の日常をシンプルに考えます。

タントラヒーリングヨガ はアナンダ、マルガ、タントラヨガに基づいて構成されています。 セッションには精神的な動きとキルタンを通じてのサンスクリットとの共鳴(振動による普遍的な言語療法)、瞑想、マントラを唱えながらのダンスによるセラピー、タントラフロウヨガ、古典であるアナンダマルガヨガで適切なリラクゼーションを行います。このコースでは様々な種類のヨガの練習と知識を深め、普段の日常をシンプルに考えます。